7 апреля отмечается всемирный день здоровья. Это важный праздник для каждого, кто заботится о своем благополучии.
Здоровье человека – это главная ценность в жизни. Его не купить ни за какие деньги!
Что такое здоровье? Здоровье — состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов.
Давайте посмотрим на факторы, влияющие на здоровье человека:
20% — экология;
20% — генетика;
10% — здравоохранение;
50% — здоровый образ жизни.
Что составляет наибольший процент? (здоровый образ жизни)
Что входит в понятие здоровый образ жизни? (питание, закаливание, режим дня, личная гигиена, отсутствие вредных привычек). Эти компоненты и составляют формулу здорового образа жизни.
В Барсуанбашевском клубе провели информационный час «Здоровье не купишь». Дети приняли участие в играх «Полезное – неполезное», «Нарисуй здоровье», «Да и нет», «Здоровые советы». Отвечали на вопросы викторины «Спасибо нашим докторам».
Здоровье – это бесценный дар, который даётся человеку природой. Без него практически невозможно сделать нашу жизнь интересной и счастливой. Но многие люди растрачивают этот дар впустую, порою забывая, что потерять здоровье очень легко, а вот вернуть его очень и очень трудно, а иногда и вовсе невозможно.
Берегите себя и своих близких. Будьте здоровы!
